RollerZimaaa!

Место: Москва, Гребной канал.
Даты: май-сентябрь, каждый понедельник, 19:30-21:00.
Количество участников: до 10 человек.
Подробности в нашем чате в Telegram.

 

29 МАЯ. ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ВСЕХ!

Количество участников: от 4 человек.

Приглашаем всех желающих научиться кататься на роликах. На нашем бесплатном занятии вы научитесь отталкиваться, тормозить, поворачивать, безопасно падать и многому другому, а также сможете задать любые интересующие вопросы нашему опытному инструктору.
Для удобства обмена информацией мы создали чат RollerZimaaa. Присоединяйтесь!

Где встречаемся: встречаемся в 19:30 у трибуны гребного канала в Крылатском.
Москва
Крылатская улица, 2 (показать на карте).

Как добраться на общественном транспорте: 

  • От метро «Молодежная» на автобусе 229 до остановки «Гребной канал» или 829 до остановки «Филёвская набережная» (остановки подряд две, вам нужна вторая).
  • От метро «Октябрьское поле» на т19 до остановки «Крылатский мост».
  • От метро «Полежаевская» на 391 до остановки «Крылатский мост»
.

На месте встречи ищите нашего инструктора Влада Черникова (если потеряетесь, не стесняйтесь ему позвонить или написать в вотсап: +7 925 831 3605).

Что взять с собой:

  • Ролики.
  • Сменные носки.
  • Воду.
  • Одежда и головной убор по погоде (она может меняться) Новичкам настоятельно не рекомендуются короткие шорты и юбки.

Мы ОЧЕНЬ рекомендуем взять шлем и защиту (наколенники, налокотники, защита на кисть). Это придаст вам уверенности, а любовь к катанию не угаснет даже после возможного падения :)

 

О ПРОЕКТЕ

Для кого? Для начинающих или вспоминающих «забытое старое» роллеров, которые умеют ехать вперед и останавливаться.

А что мы будем делать? На каждом занятии мы будем совершенствовать свой уровень катания, осваивать правила катания по городу в группе, попробуем базовый слалом, слайды, фрискейт (возможно памптрек и рампу).

Вас ждёт: высокая интенсивность и объем знаний, повышенная сложность материала.

А чему я научусь?

  • Правильно падать, группироваться и реагировать на нестандартные ситуации.
  • 3 способа движения вперед.
  • 2 самых распространенных способа остановки (2 обязательных, остальные в зависимости от уровня группы).
  • 3 основных способа маневрирования (смены направления движения/поворотов).
  • И все то же самое, но спиной вперед :)

Снаряжение:

  • Роликовые коньки inline (3 или 4 колеса в ряд, не путайте с квадами).
  • Комплект защиты (колени, кисти — обязательно).

Очень советуем иметь:

  • Защита локтей и шлем.
  • Сменные носки.
  • Небольшой запас воды.

Одежда: любая, сообветсвующая погоде и не сковывающая движения. Желательно НЕ шорты и НЕ леггинсы/тайтсы.

Инструктор: Владислав Черников, лектор Национальной Лиги Инструкторов России по роллер-спорту, тренер по горнолыжному спорту («Теория и методика горнолыжного спорта. Тренер по горнолыжному спорту»).

RollerZimaaa, будет проходить каждый понедельник до конца лета, но может быть перенесена или отменена по причине плохой погоды. Всю информацию мы будем писать в чате.

До встречи!